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Prévention des TMS : quand prendre soin du corps devient un levier de performance
Douleurs dorsales, tensions musculaires, raideurs articulaires… Ces maux du quotidien professionnel sont devenus tellement communs qu’on finit par les considérer comme « normaux ». Et pourtant, ils sont évitables.
Les troubles musculo-squelettiques (TMS) sont aujourd’hui la première cause de maladies professionnelles en France.
Bonne nouvelle : certaines entreprises, comme Epta France, montrent qu’il est possible d’agir efficacement et durablement.
Les TMS : un fléau silencieux mais massif
Quelques chiffres pour poser le décor :
- Près de 6 salariés sur 10 déclarent souffrir de douleurs liées à leur travail (Source : Santé publique France).
- En 2021, les TMS représentaient plus de 87 % des maladies professionnelles prises en charge par l’Assurance Maladie.
- Leur coût global dépasse le milliard d’euros par an.
Mais au-delà des statistiques, c’est la réalité humaine qui interpelle :
Des collaborateurs qui souffrent en silence, perdent en concentration, en énergie, en implication… et voient leur bien-être s’éroder jour après jour.
Epta France : une approche concrète, structurée et efficace
Sur son site de Hendaye, l’entreprise Epta France, spécialisée dans les équipements frigorifiques, a décidé d’agir. Confrontée à des gestes répétitifs et des postures contraignantes, elle a déployé la démarche TMS Pros.
Voici les 4 étapes clés de leur démarche :
- Un engagement fort de la direction, avec un budget dédié et une implication des représentants du personnel.
- Un diagnostic de terrain précis, basé sur l’observation et l’écoute des opérateurs.
- Une analyse des causes, incluant les contraintes physiques et organisationnelles.
- Un plan d’action sur-mesure : aménagements ergonomiques, pauses actives, formations, étirements…
Résultats concrets :
- 35 % de douleurs déclarées en moins
- Moins d’absentéisme
- Un climat social apaisé
Pourquoi investir dans la prévention des TMS crée de la valeur
Encore trop souvent perçue comme un coût, la prévention des TMS est en réalité un investissement rentable. Voici pourquoi :
- Productivité accrue : un salarié sans douleur est plus efficace.
- Réduction du turnover : prendre soin du corps, c’est aussi fidéliser les talents.
- Meilleure image employeur : un environnement de travail sain attire davantage.
- Baisse des coûts d’arrêts maladie : chaque arrêt évité est une économie.
- Motivation renforcée : être écouté et soutenu dans sa santé physique est un puissant moteur d’engagement.
Et cela ne s’arrête pas là. Mieux bouger, c’est aussi :
- réduire le stress,
- prévenir les migraines,
- améliorer la respiration,
- fluidifier l’ambiance de travail.
C’est un cercle vertueux, aussi bénéfique pour la performance que pour la santé collective.
Conclusion
Agir avant que la douleur ne parle à votre place
Les TMS ne sont pas une fatalité. L’exemple d’Epta France le prouve : pas besoin d’être une multinationale pour engager une démarche efficace.
Avec de l’écoute, un peu de méthode, et une vraie volonté d’améliorer le quotidien, toute entreprise peut transformer la prévention des TMS en levier de bien-être et de performance durable.
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